A révülés alapvetőleg egy egyszerű meditációs belépő forma. A nyugati ember többnyire erőből akár meditálni, ami a tudaton való meditálást erősíti. Általában a meditálást az elme csendes állapotának a megtapasztalására találták ki. Ahhoz, hogy megtapasztald mit él át a meditáció során egy keleti bölcs elég csak bambulnod, majd ezt az állapotot tovább fokozhatod, ha becsukod a szemed és befelé kezdesz bambulni. Egy kis extra, speciálisan erre a célra készítettem egy mandalát, ha kísérletező kedvedben vagy próbáld ki milyen, ha égő gyertyára, csupasz falra vagy épp az alábbi mandalára bambulsz. A titkot a kép mögött találod!
Ahol az ész megáll ott az elme felemelkedik

Megjegyzések
Megjegyzés küldése